دنيـAــاك♥دنــHــياي
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنتي عضوه معنا
او التسجيل ان لم تكني عضوه وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  829894
ادارة المنتدي: منـديات دنياااك دنييياي" الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  103798
دنيـAــاك♥دنــHــياي
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنتي عضوه معنا
او التسجيل ان لم تكني عضوه وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  829894
ادارة المنتدي: منـديات دنياااك دنييياي" الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  103798
دنيـAــاك♥دنــHــياي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» بــڪَـل هَــدوء آإعلَـــن {وج ـــوديـﮯ}..
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 04, 2010 2:55 am من طرف يابعدهم كلهم

» اغنية الشباااااااااااب الساقطين
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالأحد أكتوبر 03, 2010 5:54 am من طرف احب اشاغب واقعي بـ احلام

» رد البــــــنات على موضوع " الزواج " من الاجنــــبيات
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 6:02 am من طرف حلاتي بشقاوووووتي

» تعبت الله يكون بعون هـ [ القلبَ] وبعـوني ..
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 8:20 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

» قــــصيده لشاعر مجهوووول
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 8:08 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

» تبيني آاٍعتذُر؟ (آسْفَ)، ۈلڪن ۈشُ هي آاٍلزلة؟؟
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 8:00 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

» في خاطري كلمه يمكن تبكيك
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 7:54 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

» قصه مضحكه جد........ ادخل واحكم بنفسك
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 3:52 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

»  محـــــادثة ماسنجر تبكـــــــــــــــي من لايبكــــــــــــي
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 3:47 pm من طرف حلاتي بشقاوووووتي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
يابعدهم كلهم - 1716
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
دنياك دنياي - 1109
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
روحي تحبك - 309
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
دموع الشوق - 162
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
xغربهـ مشآآعرX - 151
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
ياحبني لك - 132
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
غربة الروح - 117
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
حلاتي بشقاوووووتي - 86
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
احب اشاغب واقعي بـ احلام - 62
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 
مهــ K.S.A ــاوي - 57
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Vote_rcapالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_barالزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Voting_bar 

 

 الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دنياك دنياي
مـراقـبـة ومـشـرفـة عـامـة
مـراقـبـة ومـشـرفـة عـامـة
دنياك دنياي


الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  8vuutv

الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  UdO24260

الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  08ciamy21
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  NEL10198 عدد المساهمات : 1109
نقــآآآطـي : : 57874
سمعتي في دنيانا: : 0
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Empty
مُساهمةموضوع: الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎    الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 06, 2010 2:55 am

الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش
• كشفت دراسة أعدها المركز القومي للبحوث بمصر أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من الكرش الذي يعاني منه ما نسبته أكثرمن 60% في الدول العربية عمومًا، و95% من سكان منطقة الخليج العربي.


وقد أكدت الدراسة التي قدمها الدكتور حامد عبد الله الباحث بالمركز والتي تم إجراؤها على أكثر من 400 فرد أن من تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن،و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال 12 أسبوعًا.

وأضافت الدراسة أن تناول الزبادي 3 مرات في الأسبوع يمكن لها أن تحقق نتائج جيدة وتسهم في تخفيف الكرش، فللزبادي قدرة على حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات، وفقًا لما أوردته "البوابة"

وأشارت الدراسة أن الزبادي يحتوي على بكتيريا اللاكتوباسيلس أسيدوفيلس التي تؤدي إلي تخمر اللبن، كما تحتوي على إنزيم اللاكتيز الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهو الإنزيم الذي يفقده 85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية والإفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ.
وشدد الدكتور حامد في دراسته على أهمية الزبادي بالنسبة للأفراد، خاصة الذين يتناولون اللبن الزبادي خالي الدسم بانتظام فإنهم يفقدون أوزانًا أكبر من أولئك الذين يعتمدون على رجيم السعرات القليلة فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الزبادي خير وسيله للتخلص من الكرش‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دنيـAــاك♥دنــHــياي :: دنيانا الإسلامية :( " اســلامنا آضـــاء حيـــاتنــا " ) :: دنيـــا : الطـــب النبوي_ الطـــب البديل_ التداوي بالاعشــــاب-
انتقل الى: